Browse By

Vidéo: Entraînement intense sans matériel en chambre d’hôtel.

IMG_20150909_200523

 

Déplacement professionnel oblige, j’ai dû faire une croix sur la salle de sport durant la semaine dernière et celle-ci encore. Pourtant, pas question pour moi de ne pas entretenir un minimum ma condition physique même si je dois pour cela faire preuve d’un petit peu d’imagination.

Attention, je ne dis pas que ce training peut se substituer à un travail en salle régulier, néanmoins il m’est très utile pour dépanner et surtout me permettre d’explorer certaines capacités supplémentaires qui pourront me servir pour la suite j’en suis sûr.

Je vous laisse découvrir cela tranquillement en vidéo en espérant que vous attraperez à cette occasion quelques pistes pour varier un peu vos séances lorsque vous ne pouvez ou ne voulez pas affronter la foule du club de sport ! C’est partie pour un entraînement intense sans matériel en chambre d’hôtel.

 

ABONNEZ-VOUS !

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *