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Category Archives: Je gère ce que je mange

Régime paléo et musculation?

  J’ai pas mal entendu parlé de ce régime ces derniers temps, notamment pour ses vertus énergisante pour le corps. Il paraît que la sensation de fatigue que l’on peut ressentir continuellement dans une journée s’envolerait et surtout il parait que ce régime fasse perdre

Quoi manger en cas de petit creux sans culpabiliser?

  Qui n’a jamais été confronté au petit creux dans la matinée ou l’après midi? Le ventre qui gargouille, un ennui à combler, un stress à combattre bref, il y a beaucoup de raisons qui peuvent nous amener à ressentir le besoin de manger quelque

Pure Cambogia : vraiment un produit miracle pour maigrir?

  J’ai un scoop ! Le produit miracle pour faire maigrir, naturel, totalement inoffensif pour l’organisme existe ! Il s’agit de comprimés à avaler issus de la plante Garnicia Cambogia ! Bon ça c’était pour le slogan publicitaire. Plus sérieusement, j’étais vraiment intrigué par ce produit

Oui ou non à Weight Watchers?

Sujet du jour: le régime Weight Watchers ! Connu pour être un des programmes les plus sains, je ne pouvais pas le laisser de côté sans m’y intéresser davantage. Vous le savez, je ne suis pour aucun régime strictement dicté  mais voici tout de même