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Category Archives: Je teste

Vlog: Test du pré-workout Genesis de The Protein Works !

  Je vous avais prévenu dans la vidéo précédente, j’ai dernièrement commis le blasphème de consommer un pré-workout  ou booster pour certains, afin de voir si quelques-uns des produits disponibles sur le marché pouvaient être utiles dans une démarche d’optimisation des séances d’entraînement. Réponses donc

La protéine d’oeuf, c’est décidé, je l’ai adoptée !

  C’est vrai, j’étais encore il y a quelques semaines encore un consommateur habituel de whey surtout pour sa rapidité d’assimilation intéressante après l’entraînement. Cela dit, cette qualité peut à long terme devenir un handicap dans une logique de prise de muscle et le lactose

Test du pré-workout Pulse V4 de Myprotein

  Oui, vous ne rêvez pas. J’ai bien écrit un article sur un pré-workout que j’ai consommé pour pouvoir vous donner mon avis le plus objectivement possible. Si vous avez lu mon article précédent sur le sujet, vous savez que je ne suis pas un

Faut-il prendre de la spiruline?

  Comme je le disais dans l’article précédent : « un équilibre entre protéines animales et végétales pour de meilleurs résultats ! », j’avais pour but d’augmenter mes apports en protéines végétales afin de voir s’il était possible de progresser grâce à la qualité de leur absorption.

Un site pour des vêtements de sport pas chers peu connu

Bien qu’au début, quand je me suis mis au sport, je n’avais pas forcément les moyens de m’acheter des vêtements de sport de qualité ou un minimum de matériel pour mes différentes activités, je faisais avec les moyens du bord (vieilles chaussures, vieux t shirts,

Dormir pour avoir de meilleurs résultats sur son corps?

  Transformer son corps peut par moment être une affaire de détails. Vous passez des heures à faire du sport sans avoir les résultats attendus ou en tout cas sans le voir dans le miroir?  Vous avez l’impression de bien vous entraîner et d’avoir une

Mon avis sur les barres protéinées whey MyProtein.com

  J’en avais parlé il y quelques semaines sur la page facebook du site et il était temps que je vous fasse part de mon avis sur les barres protéinées à base de Whey vendues par le site Myprotein.com. Pourquoi j’ai acheté des barres protéinées?