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Monthly Archives: novembre 2016

Prendre du muscle et du poids pour les maigres

En ce qui concerne la musculation et le sport en général, on peut souvent observer une logique de perte de poids ou en tout cas d’optimisation du poids. La plupart des gens cherchent à perdre des kilos avant de reprendre uniquement du muscle. Pourtant, on

L’importance du leadership dans les sports d’équipe

[Article invité] – Théo Levy – Meteou.fr Ah ! le leadership dans les sports d’équipe … C’est certainement le symbole du sport collectif dont on parle le plus régulièrement. À un tel point qu’après chaque contre performance sportive, on accuse en premier les leaders de l’équipe